睡眠は人生でも多く共にする時間なので、自分の睡眠状況を把握することが健康や生活を捗るものになると思ってます。 睡眠を記録するアプリは常々興味の対象で探しがちです。 今まではずっと『Sleep Cycle』を利用していました。このアプリも最高なのですが、…