腰痛_神の手_すぐ治る_治療院

高校3年生の時に椎間板ヘルニアになり苦しんだ

 

足にしびれが出て寝たきりだった。

受験勉強も寝ながらやっていたのを思い出す。

 

そんな辛かった腰痛は大学生の頃に藁にもすがる思いでたどりついた、鍼ですごくよくなった。

 

社会人になり腰痛が再発したので昔通った鍼治療院をたずねたら、不妊治療の鍼しかやっていないと言われたが何とかお願いして鍼を受けさせてもらった。

 

しかし、効かなかった。

そこで色々調べて下記にたどり着いた。

 

神の手  ヘルス療術  田村先生

住所 :千葉県香取市野田1953-37 

0487-83-6783

神の手 田村弘二先生

石黒流柔術

 

プロのアスリートも多く通っているそうだ。

もう5年は行ってないのだが全部で5回位行ったと思う。

 

神の手というだけあり、腰痛に大きく効果があった。

しかし遠すぎるのと、予約がまったく取れない、折角行ったのに効かないことがあるので遠のいてしまった。

最近身内が行ったがあまり効かなかった上に7,500円と500円の値上げをしていたらしい。

過去の腕は確かだったと思います。

効果に波があるのはしょうがないと思いますが、わざわざ時間を作り遠くまで行くとガッカリしますよね。

私の例ですが先生はテレビを見ながら施術をするので、効果がなかった時に余計ガッカリします。

ただ効いたら勿論感謝の気持ちで一杯ですがね。

www.alba.co.jp

 

 

 

自分自身が腰痛になった時にまたヘルス療術に頼りなくなりますが、田村先生も結構いい年なので跡継ぎや同様の神の手を知っときたい。

 

やはり柔術がいいのかと調べた。

気になるホームページは下記。

島津正體院

f:id:tony28:20180211152303j:plain

島津健康塾

所在地:島津健康塾内

連絡先:042-729-2225

 

施術日  月曜日~金曜日
     10:00~12:00
     14:00~17:00
施術料  ①初見料 2,000円
     ②正体料 7,000円

東名横浜町田ICから車で30分

小田急町田駅北口から徒歩5分

 〒194-0021

東京都町田市中町1-13-9 101

 

気になる口コミ

f:id:tony28:20180211152546j:plain

 

 

 

月辰会整骨院からエルボ・整骨院に名前が変わりました

我孫子ですか。

f:id:tony28:20180211152913j:plain

 

elbo.jp

 

 

都内で行ける所がやはり便利なので下記が特に気になります。

巣鴨総合治療院・整骨院

sugamo-chiryo.jp

f:id:tony28:20180211161241j:plain

最寄駅 :巣鴨

住所 :東京都豊島区巣鴨3丁目25-8

 

気になる口コミはどれもいいですね!

f:id:tony28:20180211161048j:plain

 

 

一番気になるのは巣鴨。島津正體院も気になる。

車で行ける下記も気になる。 

りふれ幕張 こくしゅ塾

 

kokushu.com

 

住所:〒261‐7102 千葉市美浜区中瀬2‐6 ワールドビジネスガーデンマリブウエスト2F TEL: 043‐213‐3890
f:id:tony28:20180211161750j:plain

 

HP Support Solutions Framework_HPのパソコンが重い

HP Support Solutions Framework Serviceを削除する

HPのパソコンが重いので上記が原因かもしれない。

「サービスを無効」にしてから実行

サービスの無効方法

●「HP Support Solutions Framework Service」を停止する。 
(HP製プリンタや複合機関連アプリ)
 
1.コントロールパネル>管理ツール>サービス を開く。
2.「HPSupportSolutionsFrameworkService」を右クリックして「停止」する
3.「HPSupportSolutionsFrameworkService」を右クリックしてプロパティを開き
  「全般」タブの「スタートアップの種類」を「無効」にする。
 
「無効」に変更してもPC再起動すると「開始(自動遅延)」に戻って
起動してました。
 PC起動するたびにサービス「停止」するしかないようです。

「サービスを削除」する方法(まだ試してない)

コマンドプロンプト
sc delete “HPSupportSolutionsFrameworkService”

 

ちと様子みます。

 

以下続報。

ドライバを更新して解決した人多数の様です。

HP Client Security Managerは、Microsoft Windows 拡張ログインおよび Webサイト シングルサインオン機能を提供します。セキュリティ マネージャーは HP Client Securityプラグインのホストでもあるため、他のClient Securityモジュールより先ににインストールする必要があります。このパッケージは、サポート対象のオペレーティングシステムを稼働するサポート対象モデルに対して提供されています。

 

HPのプリンター、ラップトップ、デスクトップのソフトウェアおよびドライバのダウンロード | HP®カスタマーサポート

apple watchでlineに返信する定型文

apple watch line 返信をタップした後に表示される、

デフォルトで用意されている6種類の定型文は調査している限り編集できません。
メッセージの返信は変更できるのに悔しい限りです。

 

6種類の定型文

 ①こんにちは

②はい、なんでしょう?

③今、向かっています

④オーケー

⑤もちろん!

⑥大丈夫です!

 

なんか文言が微妙だと思うのは私だけでしょうか。

編集したい気持ちで日々います。

なので気が向いたときにgoogleさんで検索していますが、有力情報は全く出てきません。

 

関係ありませんが以前、手書きで返信できたことがあったのです。

どうやったらそれが出来たのか分かりませんがOSのバージョンアップをしてた頃でした。英語バージョンだったのは覚えてるのですが。

(手書きも英語しか認識しなかった)

今後手書きが出来るようになるかもしれません。

f:id:tony28:20180209111900j:plain

 

返信は微妙な文言しかないので早く編集できるようになりたい。

絵文字返信もAndoroidの方宛てだと一部化けます。

お気をつけください!

 


以前はLINEアプリ自体がapple watchにあったが、iPhoneやアップルウォッチの通知になるいました。

ちなみに通知を受ける方法はLINEアプリの設定で通知の項目があり 通知がオンになっていることが条件になります。

「メッセージ通知の内容表示」「サムネイル表示」もオンになっていることを確認してください。

 

f:id:tony28:20180209112101j:plain

 

 

万が一ダメだった場合は下記を試してもいいかもしれません。
iPhoneの『Apple Watchアプリを起動→一般→ソフトウェアアップデート』で最新に更新も確認した方がよいです。


Lineの通知はApple Watchの醍醐味でもあるので是非導入して頂きたい。

 

カカオトークApple Watch対応なので導入してもいいかもしれませんね!

 

2019年2月7日追記

親切な人が下記を教えてくれました。

 名無し (111.239.52.117)  
既にご存知かもしれませんが、現在のLINEのバージョンだと、iPhone本体のLINEの設定から、Apple Watchを選択し、メッセージの編集ができるようになっています。ご参考までに。
 
早速iPhoneapple watchアプリでLineを検索してアップデートしようとしたら150M程あるらしくwifi配下でないと更新できないらしい。
 
帰るのが待ち遠しい!!!

勉強したい_ラジオ英会話 1月号から始める

最近、英語勉強したい熱が出てきた。

 

Amazonkindleが便利です。

会社で働いている隙間時間に勉強したり参考書を読んだりしています。

 

ラジオ英会話も昔から好きなのですが、紙媒体を持ち歩くのが面倒でついやめてしまった。

 

録音したラジオ英会話は2月の1週目。

ラジオ英会話の2月号をkindleでかったが先週のは1月号らしい。

 

ちょっと悔しいがまぁ、必要経費だと言い聞かせて1月号も買おう。

そうしよう。

 

NHKラジオ ラジオ英会話 2018年 1月号 [雑誌] (NHKテキスト)
 

ちなみに今月号は下記です。

2月5日以降分

 

NHKラジオ ラジオ英会話 2018年2月号 [雑誌] (NHKテキスト)

NHKラジオ ラジオ英会話 2018年2月号 [雑誌] (NHKテキスト)

 

 

 

 

AppleWatch_寝る前にセットしなくてすむ睡眠を完全自動で記録する「AutoSleep」を購入した

睡眠は人生でも多く共にする時間なので、自分の睡眠状況を把握することが健康や生活を捗るものになると思ってます。

 

睡眠を記録するアプリは常々興味の対象で探しがちです。

 

今まではずっと『Sleep Cycle』を利用していました。
このアプリも最高なのですが、寝る前にソフトを立ち上げなければならないのです。

単純なことですが、毎日だと辛いです。

 

布団に入ったら一瞬で寝てしまう自分にとっては結構寝るというのを記録する動作が難しい。
『Sleep Cycle』は浅い眠りのときを気づいてアラームを鳴らしてくれる最高なアプリです。

しかし、寝る時に布団に入りましたとアプリを立ち上げて睡眠を記録する。

これが毎日出来ない。

 浅い眠りの時に起こすだけの機能が欲しい。

 

さてapple watch3は初代apple watchに比べて電池が5~6倍の持続力があります。
フル充電していれば、24時間なんて余裕で持つのです。


その為、apple watch3を巻いたまま寝ることが増えました。
防水ですしいつも一緒です。


Apple Watchさえ手首につけていれば寝る前にセットしなくてすむ睡眠を完全自動で記録する「AutoSleep」に睡眠記録が取れるわけです。 

 

アプリの紹介案件なのに有料です。

360円位掛かります。個人的にはオススメです。

https://itunes.apple.com/jp/app/id1164801111?mt=8

 

このアプリのおかげで次の朝24:30に寝たんだーとか睡眠に入った時間がわかって面白いです。

 

ただ腕時計を巻いて寝るという習慣ができるかが一つのポイントかもしれません。

ちなみに昨日は24:41に寝たみたいです!

f:id:tony28:20180206101309p:plain

ショック_楽天モバイル_かけ放題終了_メールが来た

先日、使用しているiPhoneにショートメールが来た。

楽天モバイルからだ。

内容は『かけ放題』のサービス終了のご案内。

 

f:id:tony28:20180203125020p:plain

 

 

 

えっ、困る。

ずっとドコモユーザで思い切って2017年7月ごろに楽天モバイルに変更した。

格安SIMとか興味があったが中々、踏み切れなかった。

 

楽天モバイルにしたのは今回廃止になる『電話かけ放題サービス』があるから。

 

格安SIMだと『楽天モバイル』と『Y!mobile』が定額音声サービスをやっていたのです。

楽天カードを以前はメインで使っていたのもあり楽天モバイルを選びました。

 

あんなに迷っていたドコモからの移行でしたが効果はすごかったです。

以下、2017年07月~の電話代。

f:id:tony28:20180203130015j:plain

ドコモの時は毎月1万円位払っていました。

2017年12月の詳細は下記です。

f:id:tony28:20180203130212j:plain

楽天モバイルのかけ放題を利用する場合は、楽天モバイルアプリを通して電話をしないと無料の対象になりません。

 

食べログのリンクから電話したりすると通話料が発生します。

上記478円は私のミスによるものです笑

 

『電話かけ放題』+3.1Gのパケットで本来だったら2,570円+1,728円+3円 =4,301

『電話かけ放題』はお金を気にせずにしゃべれるから気楽。

 

ドコモの時も常につけてきたサービスなのです。

 

楽天モバイルは今月2月末で『電話かけ放題』サービスを打ち切りにするとのこと。

来たメールの詳細は下記。

楽天モバイル: 楽天でんわ かけ放題 by 楽天モバイル

 

ドコモだったらこんな突然のサービス打ち切りにしないんだとぼんやり思った。

ちょっと楽天モバイルを継続使用して、不都合でたら『Y!mobile』を検討しよう。そうしよう。

 

 もう私はドコモユーザーではありませんが下記みたいなお得なドコモサービスはじめたのですね。ドコモも普通にやっていたら顧客離れがすごいでしょうからね。

ドコモは色々頑張っているんだな(笑)⇒ 

なんか『からかい上手の高木さん』の絵のタッチに見え、漫画の内容が頭に入ってこない。楽天ポイントがたまるということなのか。

 

電話とか固定費なのでできる限り安くしていきたいですね。

突っ張り棒で収納_網(ステンレスハンガーネット)を交換したら捗った

3年前位にニトリで買った収納アイテムに手を加えた。

収納アイテムは突っ張り棒にネットを固定したもの。

下記のイメージ通り。

f:id:tony28:20180128113419j:plain

2本に3枚のネット(35cm×60cm)を固定して、フックなどをひっかけます。

フックにハンガーをかけてスーツなどを掛けていました。

まだ売っているみたいですね。詳細は下記です。

3,075

〔幅64×奥行8×高さ265cm〕2WAYパーティション(ルナソル2) | ニトリ公式通販 家具

・インテリア・生活雑貨通販のニトリネット

 

今回下記のように手を加えました。

f:id:tony28:20180128113844j:plain

何が変わったのかわからない人が多数だと思いますが、ステンレスハンガーネットを変えました。

以前のは横幅60cmだったのを横幅90cmの1.5倍に変更。

 

何故改良に至ったかというと問題が2点あった。

①安定感がない

②横幅がせますぎる

 

①致命的でした。

最初についていたネットがそもそも安い感じで、弱弱しいのです。

設置したが物を掛けると倒れてきそう。

 

②幅60cmだとスーツ掛けるとほぼ占領され収納力がなく感じました。

 そこで日本人の肩幅の平均が気になり調べたら下記になります。

女性

約150cm:35cm
約155cm:35.2cm
約160cm:36.3cm
約165cm:37.3cm
約170cm:38cm

男性

約160cm:36.9cm
約165cm:39.2cm
約170cm:39.8cm
約175cm:40cm
約180cm:40.4cm

幅60cmのネットだと半分以上がスーツやコートで占領されることになります。

 

 

上記より壁に穴をあけられないや収納が足りない方にお勧めの『突っ張り棒収納』の改善をしました!

ただネットを変えただけですが笑

 

まずメジャーで突っ張り棒を置ける位置を測ります。今回私は110cmがマックスだったのでそれ以下のネットになります。

 

ネットだけを購入する時、横幅90cmでも物足りないかと思いましたが設置すると丁度よい幅です。

 

1人で設置する場合は横幅90cmでも慣れないと結構大変です。

設置のイメージとしては両手広げて1m30cmのものを天井と床に突っ張り棒で固定します。

その際、1枚目のネットはついている状態です。

ツッパリ棒の足を回してツッパリ棒を伸ばし天井と床を固定します。

2枚目のネットを装着します。

 

横幅があるので安定感がでました。

また収納も増え大変満足のいく改善でした。

 

ただネットが1枚4,500円位だったのでフック等追加で4,500円/ネット×2ネット+500円×4フック = 11,000円の出費となりました。

ネットとや網とか書いてきましたが検索ワードとしては『 ステンレスハンガーネット 』と検索すればご希望のに近しいものにたどり着けるかもしれません。

 

散々書いてきましたが横幅は好みかと思います。

突っ張り棒はとにかく便利です。

とりあえず横幅70cm買って物足りなければ80-90cmのネットを変えるのが良いかもしれません。

 

下記が横幅70cmですね ¥ 2,980 

評判いいですしニトリより安いですね。

 私の追加購入したネットは下記が近いですし1200円程安いですね。

¥3,280